Mayores

Ayúdale a elegir el mejor para él

Caminar es uno de los ejercicios más sanos y está especialmente recomendado para las personas mayores. ¿Quieres que te contemos cómo puedes ayudarles a que caminen con total seguridad?

  • Aconséjales que caminen siempre por aceras en buenas condiciones, evitando las que están en obras.
  • Deben observar todo lo que hay a su alrededor: otros peatones, bicis, patinadores, y los coches que entran y salen de garajes.
  • Si necesitan salir de noche, que vayan siempre por zonas bien iluminadas.

  • Dile que vaya con precaución: nunca debe asumir que el conductor le ha visto.
  • Es aconsejable que vaya vestido con colores vistosos (rojos, amarillos o naranja) y, siempre que se pueda, con ropa reflectante.
  • Evita que cruce por zonas de poca visibilidad, como curvas y cambios de rasante.

  • Diles que crucen siempre por el lado más corto y directo.
  • Deben tener cuidado con los coches que giran: aconséjales que miren y escuchen el tráfico.

  • Cuidado con los conductores que no señalizan. Lo mejor es que esperen a que pasen antes de cruzar.
  • Los peatones no siempre tienen la preferencia de paso respecto a los coches.

  • Diles que crucen recto cuando llegue su turno.
  • Aconséjales que se coloquen siempre en un lugar visible para los conductores.

Consejo.

Si ves que, por su edad, su conducción ya no es segura, explícale que lo mejor es que deje de conducir. Existen otras alternativas al coche mucho más seguras para él.